今日はラベンダーオイルについてです(*^^*)
フローラルな甘さの中にハーブ長の爽やかさを感じられる柔らかい香りです！
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ラベンダーの効能
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心身のリラックス効果に優れていて、ストレスによる緊張や不安、怒りを和らげてくれます◎
副交感神経が活発になり、自律神経のバランスが整います◎
そうすると、免疫力が上がったり、不眠の改善や良質な睡眠にもつながります◎
筋肉をゆるめる作用があり、頭痛や肩こり、筋肉痛、ストレス性の胃痛などにも効果的です◎
肌の新陳代謝を促してくれるのでエイジングケアや、殺菌や抗炎症作用など、傷を癒やす作用があるので、皮膚に対しても優れた効果があります◎
その他にも血圧を下げる、感染症を予防する、デオドラント、防虫などの効果があります◎
万能精油と言われているので、たくさんの効能が期待できますね(^^♪
