★気象病には耳のマッサージ!★

気圧が低いと何となく気分が優れない、めまい、頭痛に悩まされる
…という方もいらっしゃるのではないでしょうか?
梅雨の時期は天気もあまり良くないので、
不調が増えるかもしれませんよね。

そんな時は耳のマッサージがオススメです!!

乗り物酔いしやすい、という方にも当てはまりますが、
不調がある方は耳が敏感だ、とも言えます。
なので耳の調子を整えてあげると不調が和らぐ可能性があるんですね。

痛くない程度に耳を揉む、
上下横に引っ張ってあげる、
耳を回してあげる、などを行ってみてください。
耳があったかくなってきませんか!?

耳の血流をUPさせてあげることが大切です。
是非やってみて下さいね(^^)

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